13 lat

1. WIEK: 25 2. WAGA: 89 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: 65 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 100mg e2d + bold 250e5d 8. TRENING: aktualnie 4x tylko silka 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

A ci to za odchamianie i czy się udało? Takie tam, co by całego życia na siłownie nie spędzić. Jak masz niedaleko (Spokojna 5) to polecam, tylko dowód weź bo od 18 lat. %-) no i szampana już nie dadzą.:-( ale i tak warto zobaczyć [...]

Nie chcę bić e5d tylko częściej mniejsze dawki 1. WIEK: 38 2. WAGA: 97 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 12 lat z przerwami, wliczam też okres 1 rok crossfitu i kilka lat mma 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wcześniej nic, obecnie test [...]

"Najdłuższy dobowy przelot" czy jakoś tak się to zwie :) ponoć da się... Kolega w wieku 16 lat, pojechał dookoła polski, jakieś 350km w ciągu jednego dnia udało im się zrobić... mówi że się opeirdzielali strasznie, także więc biorąc się w ryzy można 500 ubić, ale trzeba sie w zaplecze zaopatrzyć woda, batony albo wskoczyć do kanjpy po [...]

1. WIEK:35 2. WAGA:105 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka:nie mierzylem ;-) ale jest :-) -udo: bd -talia: bd 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ostatnio 1.5 roku wczesniej jakies 10 lat 6. DIETA:ogolnie jast... -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys metka,potem omka w wojsku 14 lat temu... Teraz [...]

1.WIEK:22 2.WAGA:80kg 3.WZROST:186cm 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:105 UDO:58 TALIA:82 5.STAZ NA SILOWNI:5 lat 6.DIETA bedzie BIALKO:b WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3,metka,tesc prolo,winko 8 tyg,,,deca,metka bd,tesc prolo 8 tyg,,,deca,propionat,winko tab.8tyg 8.TRENING:co 2 dzien 9.CEL CYKLU:masa dobrej jakosci [...]

[...] dyskwalifikacji, b/ ukarana karą czasowej dyskwalifikacji – w czasie odbywania tej kary, c/ pozbawiona licencji z przyczyn określonych w § 13 w okresie 2 lat od daty decyzji ostatecznej o pozbawieniu licencji. 3. Odmowa przyznania licencji zapada w drodze uchwały Zarządu PZB i wymaga uzasadnienia. ROZDZIAŁ III Zasady [...]

[...] itd. Czyli 1 dan nie ma belek, a 2 dan - jedną. W Polsce 1 belkę mają Mariusze Linke i Koziej. 2. Żeby dostać wyzej trzeba przede wszystkim spełnić kryterium czasowe: 3 lata do kolejnej promocji do chyba 7 belki i wyżej co 5 lat. Pewnie do tego trzeba spełnić jakieś wymagania techniczne, ale nie czarujmy się 5 dana nie dostania na pewno ktoś [...]

A co do ankiety wiem że jest takie coś tylko aż szkoda gadać he . WIEK:23 2. WAGA:82 3. WZROST:182 4. WYMIARY: nie wiem na serio -biceps: mało -klatka:mało -udo:mało -talia: za dużo ma być 6 pak:P 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kupę czasu z 8 lat 6. DIETA: będzie FULL -białko: ze 2,5g do 3g będzie -węglowodany: opór oby nie na noc heheh -tłuszcz: oliwa i [...]

[...] z nią byłeś ;) Ale już nie o to chodzi, trzeba po prostu wyjaśnić co w tym syfie, które produkuje siedzi..bo sam zjadłem t-r, a teraz wychodzi na to że tam siedziały o kilka lat przeterminowane prohormony..;d A na jego forum już totalna cenzura, większość ludzi pobanowana, posty usuwane ;) parodia.8-) Zmieniony przez - 2pl w dniu 2012-05-17 [...]

Zasługuje na drugą szansę - pełna zgoda. Chociazby ze względu na fakt, że sam dominował przez tyle lat. Ja tylko mówię że nadanie mu "prawdziwego pasa" nic nie zmieni w tym że przegrał z Conorem, więc jak Conor zwakuje pas, to dla mnie Aldo zawsze będzie "no tak, świetny zawodnik, ale jednak Conor go rozyebał". Niestety, nic nie poradzę na to co [...]

[...] bo za walkę z Hendo już go powinien nie mieć, ale Hendo odszedł na emeryture więc Bisping dalej zostaje mistrzem. Woodley - przecież to zawodnik top 5 max top 10 był od lat w UFC, zawsze niebezpieczny zwłaszcza w 1rundzie i bardzo szybki, bardzo szybko skraca dystans, imo szybciej nawet niż Hendricks. Gasteluma pokonał a Lawlera zniszczył a [...]

[...] nasad kosci AHA i dlaczego akurat letro Tak na serio meta w dawkach do 5 mg przyspiesza finalny wzrost, genetyczny. Wiec jesli mialbys podrosnac 3 cm w przciagu powiedzmy 3 lat to dzieki mecie zrobisz to w rok - tak na chłopaski rozum zebyscie zrozumieli. Jesli do tego leci letro to nie dosc ze zaczynasz rosnac szybciej to zwieksza ci finalny [...]

[...] stopnia rozciagniecia tyłów. Bardzo rozciągnięta osoba będzie musiała robić RDL stojąc na ławce, mniej rozciągnięta ledwo do połowy piszczeli dojedzie. MC - tilt? Napięcie klatki w szczytowej fazie i bardziej barkami ciągniesz? Czucie mięśni, brak czucia styrania, ale jesteś wykończona, ale o co w tym w ogóle chodzi? No kurza twarz, skąd to Ci [...]

Mam już 49 lat, nauczyłem się korzystać z zegarka, hahahaha. Problem jest w sile, Jak pisałem spróbowałem 5 w tygodniu treningów i 5tego nie byłem w stanie skończyć. Ostatnio ( może upały ? ) po czterech w tygodniu jestem zmęczony. Ciekaw jestem dlaczego? Za stary? Czy za słaba kondycja ? Zmieniony przez - grapess w dniu 2023-08-23 13:42:14

[...] na lekach ; .. Mam stwierdzone ADHD i biorę na to leki plus Depresja, też leczona farmakologicznie ; Nikomu nie polecam /... Pod kontrolą lekarza jestem stałe od 2lat. Leki dobrze ustawione (świetny lekarz, top level w PL).... Coś jeszcze?.. Przecpalem wystarczająco dużo by mi się znudziło xD... Ile można?.. Wybrałem Życie. [...]

1. WIEK: 28 2. WAGA: 106 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 124 -udo: 63 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 200 g -węglowodany: 300 g -tłuszcz: 50 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 lata temu , sustanon i deka 10 tygodni 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa sila 10. OSTATNI CYKL [...]

Auchan w Bielsku Białej ma 11 lat do jutra łosoś norweski świezy patroszony w cenie 13,49 za kg :)

[...] gwiazdrow MMA i swiatowego grapplingu dostalo zielona karte, czyli wstep bez koniecznosci przechodzenia przez eliminacje( czyli podobnie jak mistrzowie swych kateg. sprzed 2 lat). Na pewno ten krok, by jeszcze bardziej rozpromowac Submission. Sama federacja ADCC mysli o wprowadzeniu Submission jako dyscypliny olimpijskiej. Przybite jest juz [...]

Sorry że nie doczytałem ale masz 16 lat ,czyli kwalifikujesz się jako nieletni ,to oznacza że nie podlegasz odpowiedzialności karnej ,ale mogą wobec Ciebie zastosować środki przewidziane w ustawie o postępowaniu w sprawach nieletnich ..co prawda można odpowiadać karnie już po przekroczeniu 15 lat ale tylko w wyliczonych przypadkach przestępstw [...]